冬天最佳養生水果！番石榴贏過奇異果，1顆可抵50顆蘋果。

冬天最佳養生水果！番石榴贏過奇異果，1顆可抵50顆蘋果。

就快要踏入冬天，天氣寒冷，大家會吃什麼水果養生呢？根據研究發現，番石榴維他命C含量是蘋果的50倍、是奇異果的4倍，其抗氧化力是蘋果的7倍、是奇異果的2倍，而且價格經濟實惠，最適合大人小孩冬天養生食用。

在什麼情況下，1顆番石榴會等於50顆蘋果呢？答案是，番石榴維他命C含量是蘋果的50倍、是奇異果的4倍。番石榴是市民養生保健的最好選擇，他維他命C豐富，抗氧化力為蘋果的7倍、是奇異果的2倍，原產於熱帶美洲的番石榴，在亞洲各國經過多年改良與民間多年研究，現在一年到頭都可以享受到番石榴的爽脆清甜的。現今科技發達，番石榴不但可全年無休生產，且品質良好，內含豐富的維他命C，根據營養研究和分析顯示，番石榴不單其抗氧化力是蘋果的7倍和奇異果的2倍，其清除致癌的亞硝酸鹽的能力在鮮果中也是首屈一指，果汁即使在稀釋100倍以後，對亞硝酸鹽的清除率仍可達91%。